Kwas foliowy niezmiennie kojarzy się z kobietami w ciąży, które przyjmują go, spodziewając się potomka. To głęboko zakorzenione przeświadczenie sprawia, że zapominamy, iż witamina B9, czyli właśnie kwas foliowy, jest potrzebna każdemu z nas. Jej niedobór może mieć nie mniej opłakane skutki niż niedobór witaminy D, o której z kolei mówi się bardzo wiele. Do czego jest nam potrzebna ta niezwykle…
Read More...
Close