Wydawałoby się, że aby uniknąć niedoborów żelaza, wystarczy jeść wątróbkę i inne podroby oraz czerwone mięso. Proste? Ale nie do końca prawdziwe. Spożywanie zbyt dużych ilości mięsa zanieczyszcza organizm. Kumulujemy wtedy obecne w produktach mięsnych antybiotyki, homony i inne szkodliwe substancje. Niestety niewiele osób może sobie pozwolić na mięso z hodowli ekologicznej. Na szczęście są inne…
Read More...

Magazyn Estilo – czasopismo pełne zdrowych inspiracji

Od zawsze jestem miłośniczką prasy i uważam, że Internet nigdy nie będzie w stanie jej w pełni zastąpić. Szczególną uwagę zwracam na gazety, które poruszają tematykę zdrowia i czerpania z natury. Cały czas szukam nowych tytułów, które…
Close