Kiedy zima w pełni, łatwo wytłumaczyć następujące po sobie przeziębienia i spadki odporności. Doświadczam tego na własnej skórze, reagując na tę porę roku osłabieniem i sennością. Utrudniony dostęp do świeżych warzyw i owoców sprawia też, że brakuje nam witamin i substancji mineralnych. Doskonałą receptą na te braki jest kuzyn miodu - pyłek pszczeli (inaczej pyłek kwiatowy). To prawdziwe cudo,…
Read More...

Moje 3 dowody na to, że cukier szkodzi

Wszyscy to wiemy - od cukru się tyje, psują się zęby, wyskakują pryszcze. Cukier niszczy zdrowie i upośledza funkcjonownie ludzkiego ciała. Mam jednak wrażenie, że w czasach powszechnej cukrowości wielu z nas zaczęło się z tym godzić,…

Kilka słów o tym, jak powstaje rak

Nowotwór to nie tylko geny. A nawet jeśli w naszym kodzie genetycznym mamy zapisane potencjalne zagrożenie, możemy mu zapobiec. Człowiek jednak ma to do siebie, że puste i zimne zdania działają na niego słabo, żeby nie powiedzieć wcale.…

Zdrowie masz tylko jedno, czyli profilaktyka raka

Powietrze jest brudne, żywność przetworzona, a wszechobecny stres niszczy nasze komórki i przyspiesza ich starzenie. Z takimi słowami spotykam się na co dzień - wśród znajomych, w Internecie, prasie i telewizji. Sporo mówi się o zdrowym…
Close