Browsing Category
Zdrowie
Wygraj z cukrem, czyli rewolucyjne spojrzenie na walkę z nadwagą i cukrzycą – recenzja książki + konkurs
Cenię lektury, które burzą moje dotychczasowe przekonania dotyczące zdrowia i diety. Do takich pozycji zalicza się książka "Wygraj z cukrem!", obnażająca mity na temat walki z cukrzycą i nadwagą, jakie serwuje nam przemysł farmaceutyczny. Powinien po nią sięgnąć każdy, kto bezskutecznie próbuje…
Read More...
Tężyczka – tajemnicza choroba, której źródłem jest stres. Jakie są jej…
Tężyczka to choroba, o której mówi się zdecydowanie za mało. Tymczasem skuteczna diagnoza mogłaby sprawić, że wiele…
Zdrowe życie w rytmie slow – 10 zasad, którymi kieruję się na co dzień
W ostatnich latach wyjątkowo mocno odczułam, jak ważny dla zdrowia jest styl życia. Gdy w mojej codzienności…
Od zawsze jestem miłośniczką prasy i uważam, że Internet nigdy nie będzie w stanie jej w pełni zastąpić. Szczególną uwagę zwracam na gazety, które poruszają tematykę zdrowia i czerpania z natury. Cały czas szukam nowych tytułów, które zmotywują mnie do kolejnych pozytywnych zmian w codzienności. W…
Read More...
Czy jesteś panem samego siebie? „Pasożyty w twoim mózgu” Kathleen…
Moja pierwsza refleksja po przeczytaniu tej książki była następująca: ciekawość to pierwszy stopień do piekła. …
Konsultacje lekarskie online – dlaczego warto z nich skorzystać? Wywiad z dr…
Konsultacje lekarskie online to nie tylko znak współczesności. To również szansa na to, aby w krótkim czasie…
E-papierosy a zdrowie – odczarowanie mitów. Recenzja książki „1500 razy mniej” prof. Andrzeja Sobczaka
Do niedawna e-papieros wydawał mi się modnym, ale nieco przereklamowanym gadżetem, o którym wiele razy słyszałam w mediach. Nie zastanawiałam się nad jego wpływem na zdrowie ani nad tym, jak elektroniczny papieros wypada w konfrontacji ze swoim tradycyjnym odpowiednikiem. Wszystko zmieniła lektura…
Read More...
Kiedy zbijać temperaturę podczas choroby? Nie róbmy tego zbyt wcześnie!
Stało się - po długim okresie bez chorowania dopadło mnie wstrętne choróbsko. W pakiecie mam kaszel, katar, uczucie…